Minskat 8 cm i midjan!

För två månader sedan tyckte jag att det var jobbigt och pinsamt att stampa runt på gymmet. Jag var osäker på vad och hur jag skulle utföra saker. Men nu är gymmet min fristad. Där kan jag verkligen köra skiten ur mig och svettas som en åsna utan att tänka på vad folk tänker om mig. Jag kan vara mig själv. Jag blir lugn inombords och det finns inga måsten. För nu tycker jag att träningen är rolig. Jag ser det inte som ett måste. Det är ännu roligare när jag ser hur min kropp förändras. Från 8:e januari har jag minskat 8 cm i midjan! Inte illa pinkat!

Idag var jag och Nathalie på gymmet 05:30 och körde en timme ungefär. Det blev crosstrainern och sen fokuserade jag på armarna. Ett riktigt jobbigt och svettigt pass. Hur underbart som helst!

Imorgon är det vilodag för mig, men ser fram emot en lång powerwalk på kvällen.

Kram o godnatt!

Gillar

Kommentarer

Skriv kommentar...
IP: 82.99.3.229