Ventilerat bland vitsippor.

Bestämde mig för att dra mig ut för att gå en powerwalk. Har känt mig som en zombie idag så övervägde om jag skulle ut eller inte. Det blev en runda runt sjön, alltså 8,5 kilometer. Jag höll ett bra tempo och bara njöt när jag svävade fram bland vitsippor och hästbajs. Andningen kändes bra idag och försökte fokusera på att få en bra andningsrytm utan att få flera hostattacker och det fungerade bra.

Lyssnade på bra musik och tänkte på allt mellan himmel och jord. Samtidigt öppnade himlen sig och släppte ifrån sig några regndroppar. Skönt att ventilera sig för sig själv och få tänka på allt i lugn och ro. Allt som har med skolan försvann och stressen la sig för stunden, underbart!

Det är inte långt kvar till bal, summerburst, student och studentresan så det är skönt på ett sett. Men mindre skönt på ett annat . Känner mig bara stressad över allt verkligen. Behöver tagga ner och det gör jag bäst när jag tränar. Det får nog bli samma runda imorgon efter skolan.

Ha en fortsatt kväll, kram!

Gillar

Kommentarer